Болни периоди: узроци, лечење. Бол у току менструације треба третирати

Благи бол током менструације јавља се код око 70% девојака и жена у узрасту. Синдром бола који прати менструацију може бити различитог интензитета. Непожељно изражени бол, само мањи нелагод, нарочито код нерођених жена, сматра се нормалним физиолошким феноменом.

Међутим, ако жена доживи неподношљив, тешки бол током менструације сваког месеца, праћене дијареје, вртоглавица, несвестица, повраћање и други симптоми који лишавају жену радне способности, постоје очигледни "критични дани" - ово се обично назива алгоменоријом у медицини. Такви симптоми указују на то да млада жена има разне поремећаје у хормоналном, васкуларном, сексуалном, нервном или другом систему тела.

Ако утврдите узроке болне менструације, третман ових поремећаја може знатно олакшати стање, побољшати толеранцију таквог природног процеса у женском тијелу, као што је менструација. У овом чланку ћемо објаснити зашто се болни период јавља код дјевојчица и жена, узроке и третман таквог поремећаја.

Који други симптоми могу пратити болну менструацију и зашто се сматра болестом?

У медицини, веома болни периоди се сматрају најчешћим поремећајима менструалне функције. У доби од 13 до 45 година, скоро све жене доживљавају благу нелагодност и болешћу првог дана менструалног крварења. А само 10% њих се пожали на јаке грчеве спастичне болове од контракције утеруса, које су такође допуњене следећим симптомима:

• 79% жена има дијареју
• 84% има повраћање
• 13% главобоља
• 23% вртоглавица
• 16% несвестица

Главни симптом алгоменореје је бол у доњем делу стомака, који се појављује на дан 1 од менструације или 12 сати пре него што започне, постепено се успори за 2-3 дана, може се бубрећи, трзати, пиерцингом, у ректум, у бешик, луба може бити веома болна. На позадини неподношљивог бола током менструације, појављује се психо-емоционална стања жене, појављују се раздражљивост, поспаност, депресија, несаница, анксиозност и слабост. Болни периоди отровају женски живот, чекају да следеће крварење негативно утиче на психу, емотивну сферу живота, доводи до сукоба у породици, на послу.

Уз благи степен алгоменореје - краткорочни, умерени бол током менструације не доводи до губитка ефикасности и активности, такав бол се може толерисати без додатних болова, међутим, треба појаснити узроке болних периода, пошто чак и благи степен алгоменореје може претворити у изразитије, са значајнијим слабостима. Понекад након порођаја код жена, благо алгоменореја престане, а контракције утеруса постају мање болне, њено повећање током трудноће и смањење после трудноће слаби даље спастичне болове током менструације.

Уз умерени степен - нагонски бол у доњем делу стомака допуњује општа слабост, мучнина, мрзлица и често мокрење. Психо-емоционални поремећаји су такође додати - депресија, раздражљивост, нетолеранција на оштре мирисе и звукове, радни капацитет је значајно смањен. Овај степен алгоменореје већ захтева медицинску корекцију и неопходно је сазнати и узроке синдрома бола.

Са озбиљним - јако интензивним болом у доњем делу леђа и стомаку уз главобољу, општу слабост, грозницу, бол у срцу, дијареју, тахикардију, несвестицу, повраћање. У тешком случају болне менструације, жена потпуно изгуби своје перформансе, обично је њихова појава повезана или са инфективним и инфламаторним болестима или са урођеним абнормалностима гениталних органа.

Главни узроци болних примарних менструација код адолесцената - девојке

Примарна алгоменореја се јавља у првим менструалним периодима или се развија у року од 3 године након појаве менструације. Најчешће се јавља у лако узбудљивим, емоционално нестабилним девојчицама, са астеничним физичким обликом, у комбинацији са пременструалним синдромом. У зависности од пратећих "постављених" симптома, примарни болни периоди се деле на:

У овом случају, ниво хормона допамина, адреналина, норепинефрина се повећава, узрокујући неуспјех читавог хормонског система тела. Девојчице имају запрту, тешку главобољу, раст телесне температуре, убрзање срца, појављује несаница, ноге и руке са грчевима малих судова постају плавкасте боје, тијело и лице постају благе.

Одликује се повећаним нивоом хормона серотонина у цереброспиналној течности. Код дјевојчица, напротив, срчани утјецај се смањује, мучнина се развија уз повраћање, смањује се телесна температура, гастроинтестинални поремећаји изражавају дијареја, едем удова и лице често се појављују, алергијске реакције на кожи, дјевојчице добијају тежину.

Савремене студије потврђују чињеницу да примарни болни периоди нису независна болест већ манифестација дубљих унутрашњих поремећаја, односно симптома следећих болести или абнормалности:

• Урођене малформације везивног ткива

У гинеколошкој пракси дуго је утврђено да је око 60% дјевојчица са примарном алгоменоријом дијагностиковано генетски одређеном дисплазијом везивног ткива. Поред болних менструација, ова болест се изражава равним ногама, сколиозом, миопијом, варикозним венама и дисфункцијама гастроинтестиналног тракта.

Ово је врло озбиљна болест, која се најчешће дешава код дјевојчица са издуженим удовима, флексибилним зглобовима, ткивима хрскавице, најчешће током раста детекције дечјег магнезијума деце, што се може утврдити преношењем теста хемијске крви.

• Болести нервног система, неуролошки поремећаји

Код дјевојчица са знацима смањеног прага бола, са емоционалном нестабилношћу, са различитим психозама, неурозом и другим неуролошким поремећајима, перцепција бола се погоршава, тако да се бол током менструације код таквих пацијената изговара.

• Утерус кочи предње и задње, неразвијеност материце, малформације његовог развоја - двострука, двокуларна материца

Појав веома болне менструације због абнормалности материце је резултат проблематичног, тешког проток крви током менструације из материце. Ово проузрокује додатне контракције материце, изазивајући бол током менструације.

Узроци секундарне алгоменореје код жена

Ако бол током менструације дође код жене која већ има децу, или је старија од 30 година, онда се то сматра секундарном алгоменоријом. Данас се то дешава у свакој трећој жени, најчешће у средно тешком облику, јер смањује перформансе и отежава пратећи симптоми, а такође је праћена обимном менструацијом. Поред мањих болова у стомаку, болни периоди се јављају и са другим симптомима, који се обично подељују на неколико карактеристичних група:

• Вегетативни симптоми - надимање, повраћање, мучнина, колцање
• Вегетативно-васкуларни симптоми - главобоља, утрнулост руку, ноге, несвестица, палпитација срца, главобоља током менструације
• Психо-емоционалне манифестације - кршење укуса, перцепција мириса, раздражљивост, анорексија, депресија
• Ендокрини-метаболички симптоми - повећана немотивисана слабост, бол у зглобовима, свраб коже, повраћање

Интензитет бола током менструације зависи од општег здравственог стања жене, старости и пратећих болести. Ако пацијент има оштећен метаболизам (дијабетес и други поремећаји ендокриног система), онда се додатним симптомима током менструације додају ендокрине-метаболичке манифестације, са поремећајима кардиоваскуларног система, вегетативно-васкуларни симптоми могу бити израженији када се приступе женама пременопаузе ( види прве знаке менопаузе), повећава вероватноћу манифестације психо-емотивне нестабилности, депресивних симптома.

Често жене са секундарном алгоменоријом доживљавају бол током секса, што дефинитивно не треба оставити без надзора, а то је хитан разлог да консултујете гинеколога за преглед и лечење. Ако су примарни болни периоди, узроци који су повезани са конгениталним аномалијама и патологијама, веома тешко третирати, појављивање секундарне алгоменореје је углавном повезано са стеченим обољењима женских гениталних органа, које се морају третирати на обавезној основи:

• инфективне - инфламаторне болести женских гениталних органа и пратеће адхезије у карлици
• малигни и бенигни (полипи) тумори материце и додаци
• проширене вене у абдоминалној шупљини, у карличним органима
• ендометриоза
• карцином неуритис

Такође, код жена старијих од 30 година, појава веома јаких болова током менструације може бити узрокована следећим факторима који изазивају:

• интраутерина контрацепција
• последице честих медицинских абортуса, других интраутериних уређаја, због цицатрицијалне цервикалне стенозе
• хируршке операције на додацима материце, генеричке компликације или компликације после царског реза
• ментални и физички замор, стални стрес, кршење режима одмора и рада

Зашто се лијечи болна менструација?

Узимајући у обзир горе наведено, треба схватити да природна физиолошка функција - менструација, не би требало да проузрокује значајну општу несрећу код жене, ускраћујући јој радну способност. Да би се смањио бол у менструацији, третман не треба да се састоји у анестезији, већ у елиминацији узрока ове појаве. Може се надати да ће се ово променити нпр. Уз рођење детета, али ако се то не догоди, поготово ако се болним периодима јавља код жене након рођења дјеце, консултујте се са гинекологом како бисте сазнали узрок болова током менструације.

• Толеранцирање болова није само физички тешко, већ и веома штетно за нервни систем, а редовна употреба НСАИЛ-а и аналгетика не елиминише узрок болних периода, осим тога, тело се навикава на њега и лекови против болова имају низ нежељених ефеката.
• Појава врло болне менструације је индикација да се у телу јавља нека врста неправилности, болест, то је звоно чињенице да морате пронаћи разлог за неадекватан одговор тела на природни процес.

Третирање болних периода може и треба бити. Прочитајте више о томе како смањити бол током менструације, прочитајте наш следећи чланак. Да би се утврдио узрок примарне алгоменореје, прегледа се гинеколог, узимају се хормонски тестови стања, ултразвук карличних органа, а девојку треба прегледати и неуролог, остеопат и психотерапеут. Са секундарном алгоменоријом, хормонским прегледом, ултразвуком, дијагностичком лапароскопијом и дијагностичком киретагијом.

Жена или девојка са болним периодима треба да држе дневник посматрања, календар менструација, који детаљно описују сензације, количину пражњења, трајање циклуса и трајање крварења, све симптоме који се јављају током менструације, затим помоћ лекару у одређивању узрока и избора терапије.

Болни периоди

Врло болни периоди: узроци и лечење

Болни периоди, шта да радите, како да помогнете себи и да ли је то опасан симптом? Нажалост, многе жене пате од болова током менструације. Али да се елиминише бол се не добија увек. А ситуација се може отежати.

Пронађите разлоге због којих мјесечна болна није увијек увијек. Студије које су сигурни да именује гинеколог: ултразвучни преглед материце и апендикса (вероватно више него једном менструалног циклуса), пуна крвна (клинички и биохемијски), гинеколошки бриса на флору, анализа инфекције, сексуално преносиве болести.

Чињеница је да болни и обилни периоди могу бити узрок и гинеколошке патологије и неуролошких, а понекад и хематолошких. То значи да истраживање треба интегрисани приступ. Ако је веома болне менструације код жена од менструација (прва менструални период), пре свега, да алгоменоррхеа због урођених аномалија гениталних органа, на пример, Неправилан положај материце, или активном образовања простагладинов - "хормона налик" супстанце које активирају материце грчеве.

Ако је природа менструације променило од одређеног времена, на пример, забринути око болних менструација након порођаја, сасвим је могуће, узрок је аденомиозе или хронична ендометритис. И прва и друга болест могу се сумњивати резултатима ултразвука.

Понекад се придружи неуролошки проблем - хронични бол у пелвису. И све ово прати смањење хемоглобина у крви. Требало би дефинитивно проверити да ли је месечни губитак крви више од 60 грама. Можете га израчунати "по очима", узимајући у обзир кориштене производе за личну заштиту, присуство великих крвних угрушака итд. Анемија недостатка жељеза се третира помоћу жељезних суплемената. Иначе, нормализација хемоглобина у крви, укључујући смањење губитка крви.

Психолошки фактор игра улогу. Ако жена са страхом очекује другу менструацију, са повјерењем да ће бити врло болна - највероватније ће то бити.

Како побољшати благостање

Ако је узрок бол болест, мора се излечити. Како тачно - лекар ће одредити. Али у сваком случају, издржавање болова није неопходно. Ако имате болне периоде, многе жене знају шта треба узети. Ово су различити лекови. Рећи ћемо о најефективнијим од њих.
1. НСАИД (нестероидни антиинфламаторни лекови). Није само веома ефикасан за болне менструалне пилуле, већ смањује и губитак крви за око 30%. Ако лек не ради - највероватније је проблем у превеликој дози, она зависи од тежине особе.
Проблем је у томе што лекови ове групе (можда најпознатији - "Ибупрофен") негативно утичу на стомак. Због тога не могу све преузети. Више "меких", сигурних опција - "Мелоксикам" или "Целебрекс".

2. Орални контрацептиви. Да, ово су исте хормоналне пилуле које штите од трудноће. Али они такође служе као одлична превенција ендометриозе, смањују месечни губитак крви - менструација постаје краћа, витка и практично безболна.

3. Припрема са прогестогеном. То су такође хормонални лекови, али који би у случају болне менструације требали бити пијани у другој половини циклуса. Препоручује се за жене које, из било ког разлога, не могу узимати оралне контрацептиве. Можда је најпознатији лијек ове групе Дупхастон. Иначе, он се такође користи за лечење неплодности, ако се јавља због недостатка прогестерона.

4. Антиспазмодици. "Но-схпа", "Папаверина хидрохлорид". Многи људи знају да ови лекови ублажавају грчеве мишића. Међутим, савремени гинекологи сматрају да су мање ефикасни од НСАИД. Ако ваш период пролази болно - ови лекови нису најбољи избор.

5. Витамин Е. Студија коју је водио Јамес Макеле пре 10 година показује позитивну улогу узимања витамина Е у дозама од 200 мг дневно пре и на дан менструације. Посебно позитиван ефекат је приметан код адолесцената. Код младих девојака не само да је менструација постала мање болна, већ и не толико богата.

Све је то добро, али многе жене траже ли болне мјесечне лијекове који могу помоћи, јер већина дрога има нежељене ефекте, контраиндикације и нису јефтини. Алтернатива може бити свеће са белладонна - природним леком који се продаје у апотеци. Истина, инструкције кажу да је из хемороида, али неки лекари га препоручују као антиспазмодичне.

Третман болне менструације биља и одржао такав :. коприва, жалфија, камилица, висоравна материце, оригано, целер, естрагон, итд Различите лекари нуде своје накнаде. Али колико су ефикасни и сигурни они су непознати.

Препоручујемо да не користите лекове и лекове. Посавјетујте се са доктором.

Болни периоди: узроци, лечење. Врсте алгоменореје

У телу жене долази месечни процес повезан са функционисањем репродуктивних органа. Ако је здравље у реду, онда је менструација чести физиолошки феномен који, иако неизбежни, не изазива никакву посебну невољу. Али неке жене са стрепњом чекају на следећу мучење у облику болне менструације, када су све силе и пажња усмјерене на превазилажење ове државе, немогуће је размишљати о раду, о породичним питањима. Такви периоди су патологије које захтевају лечење.

Алгоменореја и његове врсте

Алгоменореја (болна менструација) је поремећај који је повезан са појавом необично тешких болова у абдомену током менструације. Болни периоди могу бити од самог почетка њиховог појављивања код дјевојчице. Ово стање понекад смета женама све до менопаузе.

У свакој жени се јавља бол у доњем делу стомака и доњем делу леђа током менструације. Бол је повезан са контракцијама материце, која одбацује мртву слузницу. Међутим, јачина сензација зависи од индивидуалних карактеристика организма, као што су локација и облик материце, здравље, осетљивост на бол.

Сматра се нормално ако болне осјећања не утичу на то да жена пати, менструација узрокује само незнатну нескладност, која нестаје за 2-3 дана. Патологију која захтева лечење сматра се неподношљивим болом током менструације, због чега је жена онемогућена, а она не може без лекова против болова. Поред болних менструација, она има знаке других поремећаја циклуса и симптоме повезаних болести.

Симптоми настали због болних менструација

Поред абдоминалног бола са патолошким менструацијама такође се јављају:

• мучнина, повраћање, дијареја;
• јака главобоља;
• вегетативни поремећаји (повећано знојење, грозница, вртоглавица, несвестица);
• скокови у крвном притиску, брз пулс или срчана аритмија;
• слабост, бол у мишићима и зглобовима.

Могуће повреде регуларности почетка менструације, повећање њиховог трајања. Излучивање крви може постати превише интензивно или, напротив, скромно. Може проузроковати крваво крварење између периода.

Болне осјећаји често се јављају чак и прије почетка менструације (1-2 дана) и нестају само с њиховим завршетком. Болови су трајне или сличне контракције, вуче, сечење, болећи.

Степен боли

Постоји 3 степена озбиљности болних периода.

Благо се одликује кратким и толерантним болним сензацијама.

Просечан степен се манифестује не само болним сензацијама у абдомену и леђима, већ и повећаним мокрењем, мрзлима, неуропсихијатријским поремећајима (повећана надражљивост, депресивно стање, нетолеранција до јаког светла, јаки мириси и гласни звуци).

Тешки степен повезан је са веома тешким болешћу, срчаном инсуфицијенцијом, грозницом, повраћањем, дијареју, опћеном слабошћу, губитком свијести.

У зависности од узрока болне менструације, постоје две врсте алгоменореје: примарно и секундарно.

Видео: Симптоми болних периода, шта треба учинити када се појаве

Примарна алгоменореја

Тзв. Болни периоди, који нису повезани са болестима или оштећењем гениталија. Најчешће се јавља код адолесцената у року од 3 године од појаве пубертета. У овом тренутку у телу постоје драматичне промене у саставу хормона.

У зависности од врсте хормона, повећање нивоа који доводи до бола, постоје две врсте примарне алгоменореје:

1. Адренергички (у крви је повећан адреналин). За овај тип су карактеристични симптоми као што су грозница, палпитације, тешка главобоља, бледо, колцање, абдоминална дистензија и прободљивост у облику констипације.
2. Парасимпатичност (повишен серотонин у кичменој мождини). Истовремено, постоје болни симптоми, као што је смањење брзине пулсирања, смањење телесне температуре, дијареја, оток лица и удова и повећање телесне тежине.

Врсте патологије

Узимајући у обзир узрок настанка болне менструације, разликују се неке врсте примарне патологије: спазмогене, психогене и есенцијалне.

Спазмогена алгоменореја. Главни узрок бола је спазмодична контракција мишића материце.

Психогени. Бол произилази из страха од симптома доживљеног и оставља неизбрисиву ознаку у сећању.

Ессентиал. Ово је болест узрокована смањењем осетљивости на бол због поремећаја центара мозга. Штавише, чак и мањи ефекат на нервне завршетке изазива тешке болове.

Узроци болне менструације

Узроци примарне болести су:

1. Углавном кршење развоја везивног ткива у телу услед недостатка магнезијума. Ова болест је опасна јер доводи до кршења састава ткива хрскавице. Постоји ненормална формација зглобова, удубљења удова, равна ногица, сколиоза. Такође се карактерише и миопија, варење, проширене вене.
2. Генитална туберкулоза.
3. Неуропсихијатријски поремећаји.
4. Урођене малформације утеруса (двокрвна материца, неадекватна локација материце, њена неразвијеност).

Напомена: Ако је узрок болова током менструације кривина материце, која се већ појавила у процесу пубертета (због абнормалног развоја или подизања тежине), онда када жена роди дете, њени болни периоди могу се претворити у нормалне. Али ако постоји урођена патологија, онда након порођаја не нестаје. Потребно је спровести гинеколошки преглед и лечење.

Секундарна алгоменореја

Секундарна патологија се јавља као резултат стечених здравствених поремећаја: формирање ожиљака и адхезија у материци после операција и абортуса, као и хормонских поремећаја, заразних и инфламаторних болести. Такви проблеми могу се јавити у било којој доби, али се чешће јављају код жена старости 25-30 година.

Један од узрока болова секундарне алгоменореје је присуство варикозних вена у карличним органима и абдоминалној шупљини. Упале нерва који се налазе у карличном подручју такође могу изазвати јак бол.

Секундарна алгоменореја се често јавља код жена које желе изгубити тежину преко поста, што доводи до анорексије или булеме. Један од главних узрока болне менструације је кршење структуре ткива материце, њиховог ожиљака, лемљења након болести.

Гениталне инфекције. Могу се пренијети сексуално, што узрокује настанак гнојних инфламаторних процеса, што доводи до прекида циклуса, погоршања симптома алгоменореје. Могуће је ослободити таквих болести (трихомонијаза, сифилис, генитални херпес, гонореја) само уз истовремени третман оба сексуална партнера.

Постоје инфективне болести које могу бити инфициране и сексуално и домаћинство (на пример, дршка).

Инфламаторне болести. Могу се јавити када микроорганизми улазе споља због кршења хигијенских правила, као и због активације условно патогене микрофлоре. У малим количинама, стрептококи, стафилококи, Е. цоли су присутни у здравом телу, без дејства узрока болести. Њихова активација и патолошка репродукција настају када хипотермија, недостатак витамина, кршење састава микрофлора органа, њихова оштећења.

Болести које могу довести до болних периода укључују запаљење грлића материце (цервикитис), мукозне мембране његове шупљине (ендометритис) и јајоводних тубуса (салпингитис).

Упозорење: Посебност је у томе што се инфламаторни процеси брзо ширили од спољашњих гениталних органа до материце и јајника. Последица хроничних болести је савијање врату, грубост ткива, повреда стања крвних судова, појављивање циста, полипа и малигних тумора. У овом случају, жена има разне менструалне неправилности и бол у стомаку, отежана од менструације.

Тумори материце (миома, рак). Осећај и неуобичајена природа менструације често су једини знак њиховог формирања. Растући тумор стисне крвне судове, као и нервне завршетке које се налазе у материци и суседним органима. Облик материце може бити узнемирен, а менструална крв стагнира. Постоји оток, губитак мишићне еластичности. Контракције материце постају болне. Како тумор расте, манифестације се интензивирају.

Ендометриоза. Ова болест је удружена са ендометријалном хиперплазијом и његовом клијавошћу у другим органима. Истовремено, процеси циклуса се померају у вријеме почетка, периоди постају болни, пролонгирани, хормонски поремећаји настају услед појављивања опасних обољења јајника (као што је, на пример, ендометријска циста).

Дисплазија, леукоплакија, ерозија цервикса. Ове болести су повезане са оштећивањем епителних ћелија у грлићу материце, оштећеном способношћу да се протеже грлићним вратом, могућом променом облика, смањењем контрактилности материце.

Поремећај производње хормона. То може бити узроковано хормоналним лековима, употребом контрацептивних средстава за хормонску акцију, неправилношћу јајника, тироидне жлезде, хипофизе. Поремећаји метаболизма и његове последице (дијабетес, гојазност, драстичан губитак тежине) такође могу изазвати болне периоде.

Узрок болне менструације након порођаја

Током порођаја лигаменти који држе материцу оштећени су, док одступа од уобичајене позиције, што доводи до болова током менструације због контракције материце. Такође је могуће променити његов облик, формирање зглобова, у којима менструална крв стагнира. Ово узрокује болан инфламаторни процес.

Видео: Узроци и лечење алгоменореје

Алгоменоррхеа третман

Гинеколошким прегледом, тестом бола за инфекције и крвљу за хормоне и атипичне ћелије омогућено је доношење закључака о присуству болести. Након испитивања органа ултразвучним, томографским методама, постаје очигледно да ли постоје развојне патологије или неоплазме у материци. Ако је потребно, њихов карактер се одређује помоћу биопсије. Избор терапије зависи од врсте болести, старости жене, тежине патологије.

Лечење примарне алгоменореје

У присуству примарне патологије, лекари саветују да покушате да избегнете анксиозност и стрес, да посветите више времена физичком образовању, престаните пушити и пити алкохол. У другој половини циклуса препоручује се ограничење пола, не подизати тежине.

Упозорење: Врло је важно задржати прву трудноћу, јер у већини случајева након порођаја нестаје бол менструације.

Па помаже физиотерапијски третман (електрофореза за увођење новоцаина у регији соларног плексуса), као и акупунктура. Терапија лековима је прописана: узимање седатива (валериан, реланиум), лекови против болова (спазмалгон, но-спа), нестероидни антиинфламаторни (индометацин, бутадион), витамин Е.

Биљни препарати се користе за нормализацију нивоа хормона (ременс, климадинон). За исту сврху се прописују хормонални контрацептиви (антеовин, овидон).

Уз болне менструалне периоде, морате водити менструални календар у коме се снимају интензитет, локација и природа бола. Свака 3 мјесеца важно је посјетити гинеколога. Ако се ништа не уради, онда ће се држава временом погоршати, а благи степен поремећаја ће постати озбиљан.

Лечење секундарне алгоменореје

Ако се утврди да су болести гениталних органа узрок болне менструације, онда се лечење врши одговарајућим дејствима (антибиотици, антифунгалима, антивирусима).

Лекови засновани на прогестерону користе се за сузбијање овулације, смањење интраутериног притиска, као и интензитет контракција утеруса. У овом случају, добар ефекат се даје употребом оралних контрацептива. Успјешно је изведен третман са дупастоном.

Ако се болни периоди јављају због присуства адхезија у материци, ожиљцима или туморима, онда се врши операција. Ово узима у обзир старост пацијента, њену намеру да има дјецу.

Методе физиотерапије (електрофореза, терапеутске купке) омогућавају вам да се борите против инфламаторних процеса. Популарна метода елиминације менструалног бола је хирудотерапија (стављање пијавица које сисају крв, смањујући напетост у материци). Леецх салива садржи лекове против болова и средства против инфламације.

Ако лекар не пронадје контраиндикације, онда је уз такву патологију дозвољено користити традиционалне лекове: помирују биљне чаје са ориганом, менте, опуштајућим цвекљама и соковима од бундеве. Користе се броколи и инфузије са антиинфламаторним особинама (од лиснатих листова, жира и биљних препарата).

Узроци веома болних менструација и шта треба учинити када се појаве

Критични дани су природни процес за све жене у репродуктивном добу. Њихов долазак сигнализира да је женски репродуктивни систем потпуно зрео и спреман да носи потомство. У већини случајева, менструација код жена узрокује само благи нелагодност, али постоје изузеци када болни периоди потпуно нарушавају начин живота и утичу на учинак фер секса.

Свака жена из детињства треба да зна тачно шта да ради са веома болним периодима, иу којим случајевима је неопходно одмах контактирати специјалисте. Овај чланак ће размотрити симптоме, узроке и третман болних менструација.

Разлози

Мала бол у току менструације проузрокује контракције утеруса које доприносе отпуштању менструалне крви и слузокожи материце. Ако је процес излучивања узнемирен због неких фактора, жена постаје болно повређена током свог периода. Превише болних периода имају научно име "алгоменореја" или "дисменореја". Код нултипарозних жена најчешћи узрок болне менструације је неправилна локација материце која стисне нервне завршетке, узрокујући бол не само у доњем делу стомака, већ иу доњем делу леђа и кичму. Ово стање такође може бити узроковано урођеним малформацијама женских гениталних органа.

Болна менструација се јавља код жена које пате од следећих болести:

• заразне болести (трихомонијаза, сифилис, херпес генитални тип, гонореја). Најчешће се преносе током сексуалног контакта, доприносећи појаву гљивичних и инфламаторних обољења додира и материце, чиме се омета циклус и отежавају болни симптоми. Неопходно је лијечити оба партнера за болест. Постоји неколико инфективних патологија које се могу инфицирати у свакодневном животу, укључују кандидијазу;
• инфламаторни процеси. Могу их изазвати непоштивање правила личне хигијене, што доприноси расту условно патогене микрофлоре - стрептококе, стафилококне инфекције, Есцхерицхиа цоли. Такође, патолошка репродукција ових микроорганизама може бити узрокована хипотермијом, недостатком витамина, променама у саставу микрофлора у другим органима итд. Цервицитис, ендометритис или салпингитис могу изазвати јаке болове током регулације. Ове болести треба третирати, с обзиром да запаљење може проузроковати гутање грлића, оштећење стања крвних судова, појаву циста, полипа и чак изазивања рака;
• бенигне и малигне неоплазме. У случају рака, болни периоди понекад су једини симптом ове патологије. Тумор, расте, стисне крвне судове и живце у материци и околним органима. Због неоплазме, облик материце се може променити, мјесечна крв стагнира, узрокујући неподношљиве болове. Са растом тумора, болне сензације интензивирају се;
• ендометриоза. Код ове болести, ћелије унутрашњег слоја материце класе у друге органе, док се регуларност циклуса губи, а периоди постају дужи и болнији, почињу хормонски поремећаји узроковани ендометријидним цистама;
• дисплазија, ерозија цервикса и других болести повезаних са оштећивањем епителног слоја у грлићу материце;
• хормонална дисфункција. Може се покренути хормоналним лековима, наглим отказом прописаних хормонских контрацептива, поремећајем јајника, штитне жлезде или хипофизе. Због хормоналних промена долази до метаболичког поремећаја, што изазива развој дијабетес мелитуса или оштрих повећања тежине, како на горе тако и претерано;
• ефекти порођаја и хирургије. Током рађања или током абортуса, лигаменти који фиксирају материцу могу се оштетити, тако да је уобичајена локација узнемирена, што узрокује тешке болове приликом подешавања. Могу се појавити кривини у којима крв стагнира и настају запаљенски процеси.

Алгоменореја се може наслиједити, тако да ако бака или мајка имају превише болне периоде, онда је та болест вероватније пренијети њеној ћерки.

Повезани симптоми

Са болним периодима, важно је обратити пажњу не само на природу болова, већ и на повезане симптоме. Алгоменореја може бити праћена таквим знацима:

• мучнина до повраћања, дијареја;
• јака главобоља;
• повећано знојење, вруће бљесци, вртоглавица и несвестица;
• изненадне капи у крвном притиску, галопирајуће импулсе или повећање његовог пулса;
• слабост, бол у мишићима и зглобовима.

Трајање менструалног циклуса може бити поремећено и трајање самог месечног пражњења се повећава, постаје обиље или, напротив, оскудно. Између менструације понекад се појављује крвава леукореја у облику дуба. Бол у дисменорејама се можда неће појавити првог дана менструације, али 1-2 дана пре него што се појаве. Имају повлачење, сечење, бол у боражењу и нестају тек после завршетка менструације. У случају тешке секундарне дисменореје, бол се може осетити током читавог циклуса менструације.

Степен боли

Болни периоди имају 3 степена озбиљности:

1. Блага фаза је праћена кратким и толерантним боловима.
2. Просечан степен алгоменореје карактерише бол у доњем делу стомака и позади, често мокрење, мрзлица и психо-емоционални поремећаји (раздражљивост, депресија, фотофобија, нетолеранција до оштрих арома и гласних звукова).
3. У озбиљној фази дисменореје, поред тешких болова, поремећај рада срчаног мишића, температура се подиже, еметичке жеље, дијареја, општа слабост, жена може изгубити свест.

Примарни облик

Примарна дисменореја није узрокована болестима или оштећењем органа репродуктивног система, већ се јавља током периода пуног зрелости три године након доласка првих менструалних периода. Болни периоди у тинејџеру узрокују драматичне хормонске промене које се дешавају у овом тренутку у телу.

Током пубертета, концентрација различитих хормона може варирати, у зависности од тога која од њих се повећава, тинејџери имају једну од 2 врсте примарне дисменореје:

1. Адренергиц. Дијагностикован са порастом адреналина у крви. Типични симптоми ове патологије репродуктивног система су грозница, брз пулс, главобоља, бледа кожа, колцање, осећај потпуног стомака, запртје.
2. Парасимпатхетиц. Дијагностикован са повишеним серотонином у кичмену мождину. Истовремено, пулс се успорава, температура тела може се спустити, дијареја се јавља, лице и екстремитети отекну, повећава се телесна тежина.

У зависности од узрока који узрокује бол код дјевојчице, постоји неколико типова примарне дисменореје:

• спазмогени. Узрок њене појаве је грч у мишићима у устима;
• психогени. Бол у доњем делу абдомена узрокује страх од симптома доживљеног и оставља тешко памћење у тинејџеру;
• есенцијално Узрок болести у овом случају је смањење прага болова узрокованих поремећајима у раду појединих центара у мозгу. У овом случају чак и минимална иритација нервних корена узрокује јаке болове.

Зашто?

Следећи фактори могу изазвати развој примарне алгоменореје:

• конгенитална дисплазија раста везивног ткива, која је узрокована недостатком магнезијума. Ова болест је опасна као компликација у виду повреде композиције ткива хрскавице, што доводи до абнормалног стварања зглобова, продужења удова, равних ногу и сколиозе. Могу се појавити миопија, проблеми са дигестивним системом и варикозним веном;
• генитална туберкулоза;
• нервни и ментални поремећаји;
• конгениталне абнормалности материце (дуплицитет, нетачна позиција или неразвијеност).

Ако кривина материце дође током пубертета због неправилног развоја или прекомерног стреса, онда постоји велика вероватноћа да ће болни периоди престати да муче девојку након порођаја. Ако је патологија урођена, порођај неће исправити ситуацију, само квалификовани специјалиста треба да се бави лечењем болести.

Секундарни облик

Стечене патологије узрокују секундарни облик дисменореје: ожиљци, адхезије у материци након хируршких интервенција и абортуса, хормонских дисбаланса, инфекција и запаљенских процеса. Превише болна регулација може узнемиравати жене сваке године, али најчешће су болне у старости 25-30 година.

Најчешће секундарна алгоменореја узрокује варикозне вене у карличним органима и абдоминалну шупљину, као и запаљенске процесе који утичу на завршетак живаца у карличном подручју.

Секундарна дисменореја се често манифестује код жена које се налазе на строгој дијети, због којих се развија анорексија или булемија. Код пацијената који болују од болних менструација на позадини снажног смањења телесне тежине, структура ткива материце је поремећена, појављују се ожиљци и адхезија. Такође, узрок стечене алгоменореје су инфективне и инфламаторне болести, онкологија, ендометриоза, хормонски поремећаји и болести повезани са оштећивањем епителних ћелија грлића материце.

Статистика

70% жена репродуктивног узраста суочава се са проблемом болне менструације, али само 10% њих се жали на неподношљив бол у виду напада у критичним данима. Статистички подаци тврде да је синдром бола употпуњен другим симптомом:

• 17% жена има несвести због болова;
• 23% поштеног секса пате од вртоглавице и још 13% главобоље;
• у 84% случајева долази до повраћања;
• 79% жена се жали на дијареју.

Дијагностика

Да бисте прописали ефикасан третман, морате правилно утврдити узрок болова током менструације. Дијагноза може обухватити сљедеће методе истраживања:

• преглед на гинеколошкој столици;
• опште тестирање крви и урина;
• мрље на микрофлору;
• Ултразвук карличних органа;
• лапароскопски преглед;
• Доплер крвних судова за сумњиве варикозне вене.

У неким случајевима, можда ћете морати консултовати психолога, ендокринолога и других уских специјалиста.

Методе лијечења

Ако су болни периоди изазвани примарном алгоменоријом, терапија најчешће подразумева уклањање стресних фактора, повећање физичке активности и отклањање лоших навика. У другој половини циклуса, доктори препоручују повлачење од активног сексуалног односа и подизања тежине. Често, након трудноће и порођаја, бол због примарне алгоменореје у потпуности нестаје, па се препоручује да се не прекида прва трудноћа код жена с сличним дијагнозом.

У зависности од разлога који су узроковали развој алгоменореје, може се прописати лечење са или без лекова, а лекар може препоручити коришћење фолк лекова. Размотрите сваку врсту лечења детаљније.

Лијекови

Лечење болне менструације није усмерено само на уклањање симптома, већ и на искорењивање узрока болести, па би требало да буде свеобухватно. Именовање љекова и избор дозирања бави се искључиво лијечнику. Могу се прописати следеће врсте лекова:

• нестероидни антиинфламаторни лекови (Ибупрофен, Тамипул, Напрокен, итд.);
• антиспазмодици - Но-схпа, Спазмалгон;
• комбиноване контрацептиве или лекове који садрже гестагене (Диане-35, Иарин, Дупхастон);
• обавезно узимајте витамине, нарочито витамин Е;
• ако се болним прописима покреће раст умерено патогене микрофлоре, онда се могу прописати антифунгалне супозиторије и супозиторије;
• седативи, транквилизатори (реланиум);
• хомеопатски лекови (Ременс, Меналгин).

Ако је алгоменореја узрокована адхезијама или туморима у гениталијама, може се указати на хируршку интервенцију.

Методе без дрога

У случају примарне алгоменореје код девојчица у адолесценцији, психотерапеутске сесије пружају ефикасну помоћ. Да би се ослободили болних прописа, довољно је савладати посебан метод опуштања и одвикавања.

Физиотерапеутске процедуре такође дају добар резултат:

• акупунктура, због утицаја на одређене тачке, смањује не само бол, већ и елиминише запаљенске процесе;
• амплипулсе терапија;
• магнетна терапија;
• динамички струјни третман;
• електрично, ултраљубичасто зрачење;
• УХФ процедуре;
• балнеотерапија;
• електрофореза.

Акупресура и општа масажа, као и вежбање, пливање или јога помоћи ће вам да се носите са болним периодима. Постоји читав низ специјално дизајнираних гимнастичких вежби које се могу урадити код куће.

Фолк лекови

Фолк лијекови и хомеопатија такође помажу да бол буде болнији током менструације, али их треба користити само након консултовања са лекаром како не би погоршали ситуацију и не изгубили вријеме потребно за лијечење патологије.

Најпознатији хомеопатски лек за алгоменореју је Ременс. Његове главне активне састојке су биљни екстракти (тсимитсифуги, пилоцарпус и канадска сангуинариа), тајна сипке жлезде и отров снаке суукуруку.

Фолк хербалисти препоручују употребу за болну менструалну инфузију поврћа или бујице воденог бибера. Остала биљка ће помоћи у сузбијању тешких болова током критичних дана, на примјер, лишће јагода које се инфицира у хладној води или лук од листова менте, цветова камилице и валеријског корена. Из коријања исцељења у борби против менструалног бола примените коријење елецампане, ловаге или целерне мирисне.

Превенција

Да би спречили развој дисменореје, стручњаци препоручују да се придржавају следећих правила:

• развити правилан начин дана, у којем постоји време за рад, спавање и одмор;
• изаберите уравнотежену исхрану, током месеца да једете самосимиловану храну која је богата витаминима;
• потребно је да контролишете телесну тежину, а не дозволите гојазности, али да се не оштетите строгим дијетама;
• морате редовно узимати витамине;
• не можете се укључити у чај или кофеинска пића;
• не дозвољавајте стресне ситуације;
• често ходају на свеж ваздух;
• обратите посебну пажњу на физичку активност, обавезно изводите вежбе и одаберите спортске хобије у складу са старостом и општим здравственим статусом;
• елиминисати лоше навике који негативно утичу на здравље жена.

Ако превентивне мере нису помогле, а жена је почела да има болну регулацију, потребно је консултовати лекара како би утврдио узрок болести и прописао правилан третман. Строго је забрањено користити таблете за бол у току менструације и антиспазмодици дуго времена, а да не открије узрок болне менструације.

Зашто су врло болни периоди? Како лијечити?

Појав болова током менструације је веома хитан проблем за многе девојке и жене. Према статистикама из различитих извора, дисменореја је примећена код 30-90% жена у прелепој половини човечанства. У око 10% случајева, веома болни периоди доводе до губитка радне способности и нарушавања дневне активности. Максимални пик у инциденцији је између 18 и 24 године. Међутим, може се десити код било које девојке и жене од прве менструације до менопаузе.

У складу са медицинском терминологијом, патменолошко стање које карактерише кршење менструалног циклуса у облику бола током менструације различитог интензитета назива се дисменореја. Истовремено, термин "алгодисменоррхеа" се сматра застарелим и практично се не користи.

Разлог

Зашто се појављују болни периоди? Упркос савременом нивоу медицине, већина стручњака вероватно неће моћи да дефинитивно одговори на ово питање. Тачан узрок болне менструације у примарној дисменореји још увек није познат. Неки научници о његовој појави повезани су искључиво са функционалним поремећајима у женском тијелу.

Предложено је у вези са ефектом вишка продукције простагландина на развој примарне дисменореје, која проузрокује контракцију утеруса, вазоспазам и оштећену микроциркулацију у миометријуму (исхемија). Као доказ ове теорије дати су резултати менструалних тестова крви, у којима се проналазе пораст нивоа простагландина за 2-4 пута у поређењу са нормом.

Развој секундарне дисменореје заснива се на различитим болестима или структурним променама женског репродуктивног система. Најчешћи узроци болних менструација у овом облику патологије:

1. Ендометриоза.
2. Утерин фиброиди.
3. Урођене малформације гениталних органа.
4. Инфламаторне болести репродуктивног система.
5. Озбиљни проблеми са крвним судовима карлице (на примјер, варикозне вене).

Ако не знате тачно шта треба радити у случају болних периода, заказати састанак са специјалистом.

Степени озбиљности

У зависности од тежине синдрома бола, разликују се неколико степена дисменореје. Који су критерији за процену овог менструалног поремећаја:

• Први степен Бол током менструације је блага. У ретким случајевима утичу на професионалне и дневне активности. Системске манифестације су одсутне. Да би се ублажио бол, понекад су узимани лекови против болова (аналгетици) или нестероидни антиинфламаторни лекови.
• Други степен Болна менструација меша свакодневним животом. Занимање професионалне делатности (тренинг, рад, итд.) Је могуће само након узимања лекова против болова. Посматрани појединачни системски симптоми.
• Трећи степен Постоји оштар пад професионалне и дневне активности. Често постоје системске манифестације (главобоља, депресија, поремећај сна, проблеми са апетитом, несвестица, мучнина итд.). Узимање лекова против болова не доноси жељени ефекат.

Ранији први период детета од 10 до 12 година често су праћени болним сензацијама.

Карактеристике примарне дисменореје

У већини случајева примарна дисменореја почиње да се манифестује код адолесцената 1-2 године након почетка менструације. Често су болесне младе дјевојчице астеније. Клиничка слика примарне дисменореје:

• Болна менструација се јавља у 12-24 сата или са почетком менструације. По правилу траје неколико дана.
• Бол је гомилан и локализован у доњем делу стомака. Понекад се жале на болове, трбушњу или нагомилавање болова који се протежу до перинеалних и доњих леђа.
• Паралелно, погоршава се опште стање. Слабост, раздражљивост, главобоља, мучнина, повраћање, грозница, несвестица итд.
• Системски клинички симптоми, укључујући и бол, могу узнемиравати жену од 2-3 сата до неколико дана.

Када гинеколошки и ултразвучни преглед дјевојчица и жена који пате од примарне дисменореје, не откривају се патолошке промјене у органима репродуктивног система. Дијагноза се врши на основу клиничког прегледа и жалби на пацијенте.

Карактеристике секундарне дисменореје

Као што показује клиничка пракса, секундарна дисменореја је манифестација многих гинеколошких болести (ендометриоза, фиброида у материци, абнормалности развоја органа репродуктивног система итд.). Главна група пацијената су жене старије од 30 година, са историјом порођаја, спонтаних побачаја, абортуса, заразних или инфламаторних гинеколошких обољења. Треба напоменути да се болна менструација у секундарној дисменореји најчешће развија због ендометриозе.

У суштини постоји стална болна бол током читавог циклуса. Неколико дана пре него што се менструација може знатно повећати. Када се утерални мио карактерише грчевима. Ако жена има секундарну дисменореју, онда ће ултразвучно испитивање утврдити било који интраутерин патолог. Ово је главна одлика примарног облика. Ако је потребно, могу користити хистероскопију и лапароскопију као метод за дијагнозу и истовремени третман.

Узрок болних периода, који су веома изражени, често је органска патологија.

Третман

Шта да радите са болним менструацијама у тинејџеру, девојчици и жени? Без обзира на старост, бубрези (Ибупрофен, Тамипул, Спазмалгон, Но-схпа итд.) Служе као хитно олакшање у случају снажног синдрома бола током менструације. Желео сам да скренем вашу пажњу на чињеницу да је примена грејног јастука или извођење других топлих процедура у доњем абдомену у таквим случајевима контраиндикована, јер у присуству заразне или запаљенске болести у овој области не могу се избјећи озбиљне компликације. Правовремени повратак лекару специјалисте је једини сигуран начин да се ослободите бол током менструације.

Методе за отклањање примарне и секундарне дисменореје су донекле различите. У превладавајућој већини случајева, за примарну дисменореју користи се интегрисани приступ третману, који укључује:

1. Терапија лековима (лекови против болова, антиспазмодици, смирилици, витамини, итд.).
2. Не-лијечење (психотерапија, физиотерапија).
3. Народни лекови (према одлуци лекара који долазе).

Секундарна дисменореја се може успешно излечити само ако се коначно елиминише примарна болест (ендометриоза, миома утеруса, инфламаторне болести репродуктивног система итд.). У периоду погоршања, може се прописати симптоматска терапија, која се састоји од ординирања лекова против болова.

Само квалификовани специјалиста, након детаљног прегледа, може утврдити шта може да боли у доњем делу стомака.

Терапија лековима

Главни циљ лечења примарне дисменореје је елиминисање болова, елиминисање аутономних поремећаја и нормализација менталног стања. Одлучујући фактор у прописивању лекова је тежина болести. У благу форму узимају се нестероидни антиинфламаторни лекови који се сматрају основном терапијом. Ако се узму у обзир тежи облици болести, користе се не само НСАИД, већ и лекови засновани на гестаги, ноотропици и лекови који помажу у побољшању церебралне циркулације.

С обзиром на однос ризика / добробити, Ибупрофен се сматра оптималном опцијом за лечење примарне дисменореје међу свим нестероидним антиинфламаторним лековима који су били у клиничким студијама. Доказано је да његова употреба потискује производњу простагландина у мукозној мембрани утеруса до нормалних нивоа. Поред тога, не утиче на промену ендометријума током менструалног циклуса. Ибупрофен такође има периферни и централни аналгетички ефекат. Ипак, доза и трајање администрације НСАИД-а морају бити координирани са својим доктором.

Препарати магнезијума могу се додати током терапије ако недостаје овај елемент у траговима у телу. Са врло болним периодима, стално узнемиравајући жену, препоручује се препоручивање комбинованих оралних контрацептива. Помажу у смањењу нивоа естрогена, што доводи до смањења производње простагландина и елиминације болних сензација. Пружите и смањење прага ексцитабилности миометријума. Слични ефекти имају препарати који садрже гестагене.

Повећање ефикасности може комбиновати употребу нестероидних антиинфламаторних лекова и комбинованих оралних контрацептива. Суплементација витамина Е такође има позитиван ефекат. Недавно су се антиспазмодични лекови активно користили за лечење болова. Сада њихова употреба није толико популарна.

Сумирајући све наведено, може се рећи да терапија лековима за примарну дисменореју састоји се од:

• Нестероидни антиинфламаторни лекови (Ибупрофен, Индометхацин, Тамипул, Напрокен, итд.).
• Антиспазмодични лекови (Но-Спа, Спазмалгон).
• Комбиновани орални контрацептиви или лекови који садрже гестагене.
• Помирљиви препарати - средства за помирење (реланиум).
• Хомеопатски лекови (Ременс, Меналгин).
• Витамин Е.

Да би се избегао нежељени нежељени ефекти и компликације, лекар мора да одреди шта треба предузети у болним периодима.

Терапија без лекова

Одличан ефекат у лечењу примарне дисменореје даје психотерапију. Специјалне технике опуштања и дистракције помажу у успешно суочавању са болним периодима. Посебно се препоручује за тинејџере и младе девојке. Као нефармаколошка терапија се активно користе различите физиотерапеутске процедуре. Најпопуларније су следеће врсте физиотерапије:

• Рефлексологија.
• Амплипулсе терапија.
• Магнетотерапија.
• Дијадинамске струје.
• Елецтрослееп.
• Ултра високо фреквентна терапија.
• Ултравиолетно зрачење у дозама еритема.
• Балнеотерапија

Физичке методе утицаја на женско тело доприносе нормализацији регулације менструалног циклуса, смањењу запаљеног процеса у репродуктивном систему, побољшању циркулације периферне крви (микроциркулација) и стимулацији репродуктивне функције. Међутим, постоје ситуације када се већина физиотерапеутских процедура не може користити у лечењу дисменореје. Међу главним контраиндикацијама су:

1. Акутна запаљенска патологија материце и додаци.
2. Ендометриоза.
3. Малигни тумори.
4. Озбиљне болести централног нервног система.
5. Анемични синдром.

Ако не схватите разлог зашто је ваш период веома болан у првом, другом или било ком другом дану, симптоми ће се поновити.

Фолк медицине

Често, многе девојке и жене са болним периодима, имају трајну природу, прибегавају третману људским правима. Међутим, не треба заборавити да независна употреба фолних лекова у лечењу примарне или секундарне дисменореје без знања лекара који се присутно често завршава озбиљним компликацијама. Само за референцу наводимо неколико рецепата традиционалне медицине који могу помоћи при боловању током менструације:

• Целерна инфузија. Пола кашичице семена целера се сипа у чашу куване воде. Инсистирајте на 9 сати. Користите инфузију семена целера у жлици четири пута дневно пола сата пре оброка.
• Листови јагода. Пола жличице лековитих биљака заспиће у 200 мл куване воде. Неопходно је пустити да пије 8 сати. По истеку инфузије листова јагоде филтрирана. Узимајте 100 мл два пута дневно. Ако кухате јухо, онда се кува на ниско топлоту пола сата.
• Календула. За припрему инфузије узимамо лековита биљка у количини од 3 кашике по 500 мл воде која је кључна. Оставите резервоар раствором за 120 минута на тамном месту. Инфузија календула се користи за прање вагине (душање) три пута дневно. Ток третмана може трајати до 5 дана.
• Мелисса. У чаши куване воде ставите 2 кашике здробљених листова балзам од лимуна. Процес инсистирања би требао трајати најмање два сата. Пити инфузију балзама од лимуна треба да буде 100 мл три пута дневно.

Корисни савети

Оно што већина лекара препоручује да смањи вероватноћу развоја менструалних поремећаја као што је дисменореја:

1. Исправите свој дневни рад / одмор / режим спавања.
2. Идите на уравнотежену дијету. Током периода менструације треба доминирати лако сварљива и витаминска храна.
3. Контролишите тежину. Драматичан губитак тежине или повецање телесне масе утице на менструацију.
4. Препоручљиво је редовно узимати витаминске и минералне комплексе.
5. Превише да се не укључите у јаку кафу и чај.
6. Научите се како ефикасно изаћи у сусрет стресним ситуацијама и емоционалном стресу.
7. Често ходају на свежем ваздуху.
8. Придржавајте се оптималног начина рада мотора. Физичка активност се бира на основу старости и општег стања дјевојчице.
9. Штетне навике (пушење, алкохол) негативно утичу на женско тело. Ако се обратите здравом начину живота, створићете озбиљне предуслове за побољшање функционисања свих органа и система, укључујући и репродуктивне.

Ако облик дисменореје није дефинисан (примарни или секундарни), не препоручује се продужена употреба лекова против болова и средстава за мирење.