logo

Повећање и смањење мокраћне киселине у крви: узроци, симптоми и методе лечења

Ниво мокраћне киселине у крви и урину један је од најважнијих показатеља нормалног функционисања људског тела.

Због тога не треба занемарити пад или повећање мокраћне киселине, јер скоро увек указује на поремећај у функционисању виталних органа као што су јетра и бубрези.

С обзиром на значај овог индикатора, предлажемо да схватимо која је мокраћна киселина, зашто се повећава у крви и уринима и како се ријешити с њим.

Урична киселина и урати: шта је то и која је разлика?

Урична киселина је кристал који се састоји од азота, угљеника, водоника и кисеоника, који се формирају у јетри током распада пурина.

Уклањање мокраћне киселине из људског тела врше бубрези.

Пурини се налазе у хранама као што су јетра, махунарке, инчуни и пиво. Урична киселина је присутна у малим количинама у крви, зноју, уринима и ткивима мозга и јетре.

Уратес су соли калијума и мокраћне киселине натријума, који чине седименте у урину. Уратес се синтетишу из сечне киселине. Урицна киселина у урину мери се тестом уринарног теста, ау крви - користећи биохемијски тест крви.

Нормално, садржај мокраћне киселине не штети људском тијелу, већ напротив, обавља више виталних функција као што су:

  • повећава ефекат катехоламина на ћелије тела, активира рад мозга и других делова нервног система;
  • штити тело од негативних ефеката слободних радикала;
  • контролише квалитативни састав ћелија тела.

Урицна киселина у крви: нормална

Стопа овог индикатора зависи од пола и старосне доби особе.

Стопа сечне киселине код деце

Код деце, стопа овог показатеља је 120-330 μмол / л.

Стопа сечне киселине код мушкараца у крви

Код мушкараца млађих од 60 година, индекс мокраћне киселине треба да буде у опсегу од 250 до 400 μмол / л, а код мушкараца старијих од 60 година од 250-480 μмол / л.

Стопа сечне киселине код жена у крви

Норма код жена има нешто ниже вредности него код мушкараца. Код особа млађих од 60 година не би требало да прелази 200 до 300 μмол / л, а код особа старијих од 60 особа не би требало да прелази 210 до 430 μмол / л.

Повећање садржаја мокраћне киселине у крви у медицини се назива хиперурикемија.

Тест крви за мокраћну киселину: како, где и када треба узети?

Анализа сечне киселине врши се и здравим особама ради медицинског прегледа, а пацијентима са болестима који доводе до кашњења у елиминацији мокраћне киселине из тела. То укључује дијабетес, кардиоваскуларне болести, гихт и друге.

Да би резултати анализе били објективни, неопходно је правилно припремити се за давање крви. Да бисте то урадили, 24 часа пре поступка сакупљања крви, требало би да уклоните сокове од воћа и поврћа, кофеина и алкохолна пића, жвакаће гуме и смањујете физички и ментални стрес свакодневне исхране.

Узимање крви се врши ујутру на празан желудац, тако да последњи оброк треба да буде најкасније 12 сати пре поступка. Такође, не можете пушити сат времена пре анализе.

За анализу венску крв узимају се из крвних судова који прелазе у кобиталну фосу.

Пријављене анализе се обрађују током дана и издају се наредног дана. Али у хитним случајевима, биокемијски тестови крви могу се извести хитно (у цито) у року од 2-3 сата.

Урицна киселина је повисена: узроци

Повишене нивое мокраћне киселине могу бити узроковане следећим болестима:

  • хипертензија Са сталним повећањем крвног притиска, бубрези су оштећени, због чега се појављује хиперурикемија. У овом случају, кардиолог или лекар пацијенту даје савјете о томе како смањити ниво мокраћне киселине у телу, који узимају лекове за смањење крвног притиска и исхрану;
  • гихт. Узрок ове болести је побољшана синтеза пурина. Органи за протин су бубрези, због чега се њихова инсуфицијенција развија. Такође, када протин утиче на зглобове, тзв. Гихтни артритис. Осим тога, са овом патологијом, кристали мокраћне киселине су отклоњени испод коже. Такви налази се називају топхи. Свим пацијентима се мора прописати исхрана са повећаном мокраћном киселином у крви и терапији лековима који промовишу уклањање урата из тела. Детаљније о третману протина и лекова који уклањају мокраћну киселину из тела, ми ћемо даље разговарати;
  • ендокрини обољења. Хиперфункција паратироидних жлезда доводи до повећања концентрације калцијума у ​​крви, а то за хиперурикемију. Дијабетес мелитус је праћен кршењем готово свих врста метаболизма у телу, укључујући и пурину;
  • прекомјерне тежине и гојазности. Ови услови не утичу директно на метаболизам пурина, већ повећавају ризик од хипертензије, гихта и дијабетес мелитуса;
  • повишен холестерол у телу и атеросклероза. Хиперурикемија се често појављује на позадини високог холестерола и атеросклерозе;
  • патологија уринарног система. У овом случају, можемо говорити о зачараном кругу, јер се уринна киселина компонента рачунара. Заузврат, уролитијаза доприноси нефропатији, полицистичкој бубрежној болести, бубрежној инсуфицијенцији, то јест условима који узрокују хиперурикемију;
  • патологија крви. Полицитемија, анемија, хемолиза еритроцита, леукемија и други могу довести до хиперурикемије. Хиперурикемија у крвним обољењима објашњава чињеница да се ткива и пуринске базе, од којих се синтетизује мокраћна киселина, активно дезинтегришу, иду у крв.

Нивои урицне киселине у крви смањују: ста то знаци?

Ако се уришна киселина у крви смањује, онда говоре о хипурикемији. Следећи патолошки услови могу бити узроци хипурикемије:

  • недостатак у организму таквих ензима као што су ксантин оксидаза и фосфорилаза, који су укључени у метаболизам пурина. Такви услови могу бити и урођени и стицали;
  • мутације гена УРАТ1 и ГЛУТ9, јер су одговорне за регулисање реабсорпције сечне киселине у проксималним тубулима бубрега;
  • полидипсиа;
  • велико уношење течности у тело током терапије инфузијом;
  • хипонатремија;
  • интравенозна исхрана;
  • ХИВ инфекција и АИДС;
  • канцер различите локализације, што доводи до тлачења тела;
  • болести малих и дебелих црева, у којима је узнемирен унос протеина и других.

Хипурикемија се може десити у првом тромесечју трудноће, придржавати се исхране са ниским садржајем протеина, употребе великих количина напитака који садрже кофеин, узимајући лекове као што су Лосартан, Аспирин и Триметхоприм, као и са терапијом естрогеном.

Хиперурикемија: Симптоми

У већини случајева, ниском хиперурикемијом се случајно пронађе биохемијски тест крви, јер не производи никакве клиничке манифестације.

Али довољно висок ниво хиперурикемије ће манифестовати симптоме као што су:

  • артралгија (бол у зглобовима);
  • појављивање тачака, тофи и чир на кожи;
  • олигурија (смањење дневног волумена урина);
  • хиперемија коже преко лактова и кољенских зглобова;
  • висок крвни притисак;
  • аритмија;
  • повећан умор;
  • општа слабост;
  • камена плоча на зубима и друге.

Такође, пацијенти ће представити манифестације основне болести, што је довело до хиперурикемије.

Хипурикемија: Симптоми

Када хипурикемија може доживети следеће симптоме:

  • смањење свих врста осјетљивости на кожи;
  • смањен вид, чак и слепило;
  • губитак слуха;
  • кршење психо-емотивне сфере у облику астеније;
  • оштећење меморије;
  • парализа, укључујући респираторне мишиће;
  • демијелинација нервних влакана.

Како повећати ниво мокраћне киселине у крви?

Пре свега, неопходно је уклонити узрок хипурикемије.

Такође, овај индикатор се може побољшати уравнотеженом исхраном. У дневној исхрани мора бити присутна храна богата пурином, односно месо, риба, махунарке, јетра, бубрези, печурке, спанаћ, какао, чоколада и други.

За израчунавање дневне количине протеина користи се следећа формула:

  • за жене: 1 г * 1 кг;
  • за мушкарце: 1,7-2,5 г * 1 кг;
  • за дете: 1,5 г * 1 кг.

Како уклонити мокраћну киселину из тела?

Пре него што започнете спуштање нивоа мокраћне киселине у крви, потребно је да сазнате разлог за његово повећање. Након утврђивања узрока, започети су третман основне болести и паралелно примјењују се сљедеће методе:

  • дијета;
  • нормализација тежине;
  • пити довољно течности;
  • терапија лековима;
  • народни лекови.

Размотрите сваку методу детаљније.

Дијета за протин и повећану мокраћну киселину у крви

Дијета за протин и повећану мокраћну киселину треба бити ниско-калорична. Пацијенти са нормалном тежином именују таблицу број 5 Певзнера, а са вишком тежине - табела број 8.

Током погоршања протина, уклоните из дневне хране за исхрану која садржи пурине, и то:

  • остаци: мозак, јетра, бубрези, језик, штитна жлезда;
  • телеће;
  • пилетина;
  • масно месо, риба и живина;
  • димљено месо и рибљи производи;
  • производи од конзервиране рибе;
  • концентриране чорбе од перади, рибе и меса;
  • махунарки;
  • печурке;
  • зеленило (кислица, спанаћ);
  • кофеинска пића;
  • алкохолна пића;
  • чоколада и какао.

Боље је припремити храну користећи нежне методе топлотне обраде, тј. Испирање, кување или кување. Такође бисте требали дати предност течној храни и производима.

Такође је препоручљиво користити храну која уклања мокраћну киселину из тела, која укључује шљиве, суве шљиве, кромпир, кајсије, суве кајсије, крушке и јабуке.

Како смањити сечну киселину у крви лековима?

Лечење дроге за хиперурикемију је употреба следећих лекова:

  • диуретици, као што су фуросемид, хипотииазид, Веросхпирон, индапамид и други;
  • Аллопуринол, Апурин, Уридозид, Уриприм и други, који смањују тежину хиперурикемије везујући ксантин оксидазу;
  • Бензобромарон, Уринорм, Десурик, Нормурат. Ови лекови везују ензиме који су укључени у метаболизам пурина;
  • Сулфинпиразон, сулфазон и Пирокард активирају излучивање мокраћне киселине бубрезима;
  • Етамид - блокира реабсорпцију мокраћне киселине у бубрезима.

Како смањити једноставне људске лекове уринарне киселине?

На вашу пажњу најефикаснији фолк лекови против хиперурикемије:

  • Инфузија листа лингвинцера: 1 жлица здробљених свјежих или сувих лишћа брадавице се сипа једном чашом вреле воде, покривеном поклопцем и пустити да се пије 35 минута. Једна чаша инфузије узима се орално пре оброка три пута дневно.
  • Сок од коприве коприва: 5 мл свјежег сок од коприве конзумира се дневно пре сваког оброка.
  • Сушење лишћа безе: 20 грама здробљених свјежих или сувих листова брезе налијемо 250 мл воде која се загреје, ставимо на малу врелину и кувурамо 20 минута, а онда оставимо да стоји испод поклопца 30 минута и филтрира кроз фине сито или газу. 50 мл лека узимамо орално 3-4 пута дневно пре оброка.
  • Купке са инфузијом љековитог биља: темељно мјешавајте 100 грама камилице камилице, календула и жалфије. Затим узмите 1 шољу резултирајуће колекције, прелијте га са 2 литре воде која се окреће, покрије поклопцем и пуни 2-3 сата. Када се инфузија охлади до телесне температуре, она се сипа у широки базен, а ноге или руке, односно они удови на којима су зглобови погођени наглим артритисом, уроњени су у њега. Ово купатило се обавља 15-20 минута једном дневно пре спавања. Ток третмана састоји се од 20 процедура.

Да би се избјегло поновну подизање мокраћне киселине у крви, треба пратити описану исхрану за живот, одржати здрав начин живота, контролну тежину итд., Јер су болести које доводе до хиперурицемије углавном хроничне и неизлечиве.

6 кућних метода за смањење нивоа мокраћне киселине

Висок ниво мокраћне киселине у крви може бити због поремећене функције бубрега. Ако вам лекар каже да је ниво мокраћне киселине веома висок, онда морате предузети мере да смањите његову количину.

Игнорисање овог проблема може довести до стварања каменца у бубрегу или чак узроковања бубрега. Не брините, постоје препоруке које ће вам помоћи да вратите нормалне нивое мокраћне киселине у ваше тело.

Аппле кис

Очисти наше тело и помаже у елиминацији токсина из ње. Такође, овај кућни лек вам омогућава да уклоните и испуштате мокраћну киселину. Аппле јабуков сирће враћа природни пХ равнотеже нашег тела.

Састојци

  • 1 жлица јабуковог јајета сирће
  • 1 чаша воде (200 мл.)

Кување

  • Неопходно је мешати сирће у води и пити ово отопину три пута дневно.
  • Мало по мало ћете се навићи на укус сирћета и моћи ћете да повећате количину на две супене кашике по чаши воде. Ова доза није неопходна да превазиђе: сирће може смањити количину калијума у ​​вашем телу.

Лимун сок

Сокови ових цитруса помажу враћању алкалне равнотеже у нашем телу. Због ове особине, лимун је у стању да неутралише мокраћну киселину. Витамин Ц садржан у њему побољшава овај ефекат. Тако можете узети витамин Ц или пробати следећи рецепт:

Састојци

  • Сок од једног лимуна
  • 1 чашу воде

Кување

  • Микс лимуновог сокова и воде. Пијете настало пиће на празан стомак свако јутро.

Јагоде

Трешње, купине и друге бобице садрже супстанце које могу брзо смањити ниво мокраћне киселине у вашем телу. Због тога се препоручује укључивање у вашу исхрану:

  • 1/2 шољице трешње, сваки дан две недеље.
  • 1/4 чаше сокова вишње дневно.
  • 1 чаша купина или јагода дневно.

Сода за пециво

Сода бикарбона или натријум бикарбонат не само да ће вам помоћи да смањите нивоа мокраћне киселине, већ ћете такође помоћи у уклањању бубрежних камења. Стога, ако је ваш проблем толико озбиљан да причамо о предстојећој операцији, онда обавезно пробајте ово средство. Могуће је да ће вам омогућити да ријешите проблем без операције.

Састојци

  • 1/2 кашике соде бикарбона
  • 1 чаша воде (200 мл.)

Кување

  • Растворите сода у чаши воде и пијте 4 чаше овог раствора дневно у трајању од двије седмице.
  • Ово је веома ефикасан алат, али не би требало да га користите дуже од две недеље. Такође, овај рецепт није погодан за људе који пате од хипертензије. Ако сте старији од 60 година, попијте 3 чаше раствора натријум бикарбоната дневно.

Маслиново уље

Већина уља током грејања и прераде постаје штетно за људско здравље, а витамин Е који се налази у њима уништава се. Овај витамин помаже у одржавању одговарајућег нивоа мокраћне киселине у нашем телу.

Срећом, са маслиновим уљем, такве промене се не појављују. Ово уље је богат извор витамина Е. Због тога се сигурно назива нашим верним помоћником у смањењу количине мокраћне киселине.

Више воде помаже нашем тијелу да боље филтрира мокраћну киселину, а такође стимулише бубреге, што заузврат уклања вишак ове штетне материје из нашег тела. Вода је наш најбољи помоћник. На крају крајева, злоупотреба лекова може имати негативне последице по наше здравље.

Мање пурина у исхрани

Пурини су хемијска једињења добијена из азота. Када се ове материје распадају, формира се сечна киселина. Протеинска храна животињског поријекла садржи више пурина. Стога, у циљу смањења нивоа мокраћне киселине, треба избегавати следеће производе:

Храна богата влакнима и храном високим уљаним угљеним хидратима

Храна која је високо у дијететским влакнима помаже у смањењу нивоа мокраћне киселине, што олакшава процес и излучује. Храна која садржи шкробне угљене хидрате може садржавати мале количине пурина.

Храна богата влакнима:

Храна која садржи скробне угљене хидрате:

  • Пиц
  • Шпагети целог зрна
  • Маниоц
  • Куиноа
  • Кромпир
  • Овса
  • Банане

Финални савети

Природни лекови, о којима смо вам рекли у овом чланку, помоћи ће вам да смањите нивои мокраћне киселине. Ако желите да резултат буде још израженији, не заборавите на следеће препоруке:

  • Неопходно је избјећи или ограничити употребу алкохолних пића, док се ниво мокраћне киселине не врати на нормални ниво.
  • Храна која садржи фруктозу и вештачка заслађиваче треба искључити из ваше исхране.
  • Редовна вежба ће помоћи избјегавању масних наслага. Када се акумулирају масни наслови, продукција мокраћне киселине се повећава.
  • Препоручује се избор органске хране, воћа и поврћа и избјегавања полупроизвода.

Третман са ниском киселином киселине

Урицна киселина је супстанца која се формира у људском тијелу током разградње пуринске базе које чине све ћелије људског тела. То је природни производ нормалног метаболизма и нормално је његова концентрација у крви 210-420 μмол / л код мушкараца, 150-350 μмол / л код жена и 120-320 μмол / л код деце. Ако се снижена мокраћна киселина, третман овог стања је обавезан. У противном, може доћи до озбиљних последица по тело, укључујући и развој болести мултипле склерозе, што доводи до инвалидитета и смрти. Да бисте знали који узроци и третман ниске сечне киселине су у циљу спречавања таквих ризика.

Садржај

Низак ниво мокраћне киселине: узроци и ефекти

Урицна киселина у људском телу је од велике важности у функционисању нервног система. Снижавајући деловање ензима фосфодиестеразе, продужава стимулативни ефекат хормона епинефрина и норепинефрина на централни нервни систем. Осим тога, ово једињење има антиоксидативне особине, односно, може да интеракцију са слободним радикалима који уништавају ћелије тела. Већина тела (70%) сечне киселине излучује бубрези у урину. Још нешто више ове супстанце обрађује микрофлора црева, а такође излази са фецесом. Међутим, у патолошким условима, мокраћна киселина се смањује због:

  • повреде процеса његовог формирања због цирозе, хепатитиса, Вилсоновог обољења и других болести јетре;
  • повећала излучивање мокраћне киселине преко бубрега и црева због патологија ових органа (Фанцони синдром, ксантинурија);
  • опсежне опекотине коже;
  • рана токсикоза трудница;
  • недостатак протеина у исхрани, узрокован, нарочито, дијета за губитак тежине.

С обзиром на улогу мокраћне киселине у раду централног нервног система, његов недостатак доводи до стварања депресивног стања, губитка снаге и ефикасности. Утицај слободних радикала на ћелије тела такође је побољшан, што доприноси њиховом брзом старењу и развоју многих болести, укључујући и рак.

Друга посљедица хипорекемије (ниска концентрација мокраћне киселине) је развој опасне болести - мултипле склерозе. Ова патологија карактерише обимна оштећења мозаика нервним завршеткама у којима се нервно тијело замјењује везивним ткивом. Као резултат тога, постепено човек губи осјетљивост, способност говора, чује и види, а затим су погођени витални органи, срце и плућа, што узрокује смрт. До сада научници нису одредили механизам везе између ове болести и нивоа мокраћне киселине, али статистика показује своје очигледно присуство.

Дакле, симптоми ниске сечне киселине биће одређени комбинацијом симптома свих наведених болести:

  • ниског тона, депресивног психо-емоционалног стања, високог замора од физичког и менталног рада;
  • дегенеративне промене у многим ткивима тела, укључујући и нервозу, повезане са оксидативним стресом слободних радикала;
  • опсежна оштећења нервног система, узрокујући повреду осјетљивости, покретљивости, перцепције, а затим и смрти.

Поред тога, хипуркемија може да делује као симптом. Ако се уришна киселина у крви смањује услед оштећеног метаболичког механизма, то може бити знак прогресивног оштећења јетре или бубрега, на пример, код алкохолизма, хепатитиса, Ходгкиновог лимфома, дијабетес мелитуса и других озбиљних болести.

Третман нивоа ниске мокраћне киселине

Очигледно је да низак садржај мокраћне киселине у крви захтева тренутно лечење. Углавном ће бити повезано са елиминацијом болести, симптомом која је хипурикемија, па је важно тражити стручну помоћ од лекара. Само специјалиста ће прецизно одредити узрок ниске концентрације мокраћне киселине у телу и прописати адекватну терапију. Ако покушате сами одредити дијагнозу, ризикујете да погоршате своју позицију неефективним третманом.

Обичан преглед крви дефинитивно ће показати да ли се сисушна киселина спушта. Ово је прилично једноставан поступак који се спроводи у било којој клиници. Од пацијента се тражи да се уздржи од једења хране 12 сати пре испитивања, да искључи емоционални стрес и да не пуши 30 минута пре снимања крви. Анализа нивоа концентрације мокраћне киселине врши се помоћу колориметријске методе, односно преноса светлости крвног раствора.

Шта то значи ако се снижена мокраћна киселина? Разлози за ово, као што је раније утврђено, су само два:

  • повреда унутрашњих органа одговорних за размјену ове материје у телу;
  • недостатак протеина у исхрани повезане са добровољном или присилном исхраном.

Према томе, лечење ниске сечне киселине у телу може се поделити у две широке категорије:

  • терапија болести која узрокује метаболичке поремећаје уричне киселине (цироза јетре, хепатитис, Фанцони синдром, опсежна опекотина, итд.);
  • укључивање прехране пацијента са храном засићеним протеином и базама пурина, који су метаболички извори мокраћне киселине.

Лечење болести која узрокује смањену концентрацију мокраћне киселине у крви може се извести помоћу следећих средстава и метода.

Третирање лијекова. У случају болести јетре могу се прописати хепатопротекти - лекови који штите ћелије јетре од различитих повреда (инфекције, токсини, итд.). Нестероидни лекови или глукокортикостероиди се користе за смањивање запаљенских процеса у органима. Често користе витамински комплекси, враћају нормалну функцију јетре и бубрега, средства за нормализацију метаболичких процеса и других лекова. Када се инфективне лезије ових органа широко користе противирусни (интерферони) и антибактеријски лекови (антибиотици).

Трансплантација У случају великог оштећења јетре или бубрега, они се трансплантирају. На несрећу, недостатак донаторских органа чини овај поступак тешко доступним, многи пацијенти морају дуго чекати у реду за трансплантацију. Поред тога, трансплантација се одвија далеко од свих пацијената, а не у свим случајевима - одлуку у овом случају доноси комисија за трансплантацију.

Исхрана Када постоји недостатак пурина и мокраћне киселине у исхрани, прописана је висока протеинска дијета. Таква исхрана обухвата велику количину меса (говедине или свињетине), рибље производе, укључујући кавијар, јетра и плућа животиња, квасац пива и пекара, печурке, кобасице, пасуљ, сочиво и други производи.

Очигледно је могуће да се код куће лечи ниска сечна киселина, иако је то додатна мера професионалног лечења од стране лекара. Међутим, традиционална медицина нуди довољно великог броја доступних природних лекова за лечење болести јетре и бубрега које могу изазвати хипурикемију:

  • За заштиту јетре и бубрега због упале или инфекција, активно се користе активне чорбе засноване на уочљивом тачкицу, које позитивно утичу на регенерацију хепатоцита, нерафинисане овса, календула, бесмртеља, кукурузне свиле, коријен од једара и лицорице;
  • код куће, такође можете додијелити исхрану у високој концентрацији протеина и пурина, нарочито ако имате своју дацху или приватну кућу са баштом и барниардом.

Ниска сечна киселина у крви - доказ о метаболичким поремећајима у телу. То могу бити мали поремећаји у раду органа који практично немају ефекта на тело, или озбиљне патологије које угрожавају живот. Због тога је веома важно код првог сумње да се несагласност испитује у здравственој установи.

Како смањити ниво мокраћне киселине у телу

Урицна киселина је битан елемент функционисања тела, који је укљуцен у имплементацију многих неопходних процеса који помазе нормалном људском зивоту.

Али вишак мокраћне киселине, као и сваки други елемент, може бити штетан по здравље. Висок ниво мокраћне киселине у телу доводи до ризика од развоја кардиоваскуларних болести, гојазности, атеросклерозе, сенилне деменције, импотенције и других болести.

Узроци који утичу на киселу киселину:

употреба диуретика и ниских доза ацетилсалицилне киселине,

прекомјерно пијење

Да бисте ослободили тело мокраћне киселине, потребно је да укључите у храну за исхрану која помаже у смањењу нивоа мокраћне киселине и ограничењу употребе хране која повећава његову количину.

Производи који се морају одбацити:

Учинити исхрану за себе, прво морате да одлучите шта јести апсолутно не вреди пре него што утврдите листу дозвољених намирница. Строго поштујте правила да не једете производе наведене у наставку, јер све повећавају број урата, што негативно утиче на ваше здравље. Дакле, ево шта треба да одустанете:

Кафа и кофеинска пића, веома јак чај,

Зачињена и димљена храна, зачини и зачини,

Пикавци и пикантне грицкалице,

Алкохол

Прекомерни унос соли,

Црвено месо и јетра,

Беан цултурес,

Кондиторски производи,

Гаражирана пића.

Ограничити потрошњу таквог поврћа и воћа:

Веома је важно знати да је храна богата пуринама која драматично повећава ниво мокраћне киселине у телу. Пре кувања обавезно обратите пажњу на количину пурина садржаних у састојцима за ручак и вечеру.

Неопходно је не једити храну која помаже у уклањању мокраћне киселине из тела, али и смањењу употребе хране која те штети.

Грожђе

Парадајз,

Рхубарб,

Соррел,

Аспарагус

Спанаћ

Еггплант.

Ограничити потрошњу црвеног меса, нуспроизвода, кобасица, пива, инчуна, сардина и морских плодова.

Једите пуно бобица и воћа: бруснице, вишње, цитруси... Они садрже велику количину витамина Ц, елемент који је неопходан да наше тело смањи ниво мокраћне киселине

Поврће које смањује ниво мокраћне киселине

Укључите ову храну у своју исхрану данас! Они ће вам помоћи да се делимично ослободите вишка уреје.

Цхерри

Лимоне,

Јабуке

Неттле,

Шљива

Крушке

Кајсије,

Кромпир,

Неттле.

1. Артичоке

Артичоке је најбољи поврће за смањење нивоа мокраћне киселине. Има диуретичка својства, која вам омогућава да очистите наше тело токсина и спречите задржавање течности.

Такође, артичоке садржи много различитих минерала, витамина и антиоксиданата, богат је извор влакана, протеина, а такође и масних киселина корисних за наше здравље.

2. Лук

Лук - смањује ниво мокраћне киселине у крви, спасавајући га мало од хиперурикемије, а такође смањује ниво триглицерида.

За припрему лековитог напитка: узмите две средње величине сијалице, ољуштите их и исеците на два дела. Ставите посуду и кухајте док лук не буде мекан.

Добијена јуха се сипа у бочицу и додају сок од пола лимуна. Узимамо ово пиће током дана.

3. Пумпкин

Пумпкин је ефикасан диуретик: стимулишући излучивање урина, бундева доприноси уклањању мокраћне киселине из нашег тела.

Бундева помаже да се отарасе токсина и других штетних супстанци које се акумулирају у људском тијелу. Бундева може бити кувана и печена!

4. Целера

Целера очисти крв, уклања токсине из тела, промовише губитак тежине. Целер може се кувати и боље је користити свеже.

5. Шаргарепа

Корење промовира стварање алкалне средине, помаже очистити наше тело пурина и кристала мокраћне киселине положених на зглобове.

За лековити сок, узмите 2 средње велике шаргарепе и једну репу. Затресите поврће у мешалици и разблажите водом.

Сви су богати основним супстанцама које смањују ниво урата и скоро не садрже пурине у саставу.

Храна за смањење нивоа мокраћне киселине у телу

Требало би бити изузетно опрезно за пржену храну - најбоље је кухати месо и кашу за парове или кување.

Шећер мора бити замењен медом или чак напустити покушаје слатке хране.

Количина соли је такође оштро ограничена - ако је могуће, потребно је потпуно напустити.

Млечним производима препоручујемо да додате својој исхрани због разлога што надокнађују недостатак протеина.

То је протеин који је главни извор пурина, који задржава урее у телу.

У целини, током читавог процеса опоравка, морате пратити дијету која укључује ове производе који помажу уклањању мокраћне киселине из свог тијела и генерално се састоји од сљедећих категорија посуда:

Коријени од кромпира биће корисни;

Воће и поврће, осим оних описаних у првом одељку, свеже бобице;

Алкална минерална вода;

Млечни производи.

Отклоните вишак киселине у телу користећи само једну исхрану не можете, тражите помоћ лекара који ће прописати неопходну терапију. Међутим, то је исхрана која често убрзава процес зарастања и помаже прилично успјешно подешавање нивоа уреје у телу. Зато је неопходно тачно знати производе који уклањају мокраћну киселину из тела.

Зашто се уринарна киселина у крви уздиже, како то смањити

Ниво мокраћне киселине је најважнији маркер који се користи у дијагнози различитих болести. Ако је низак или висок, то може указивати на присуство запаљеног процеса, отапање кристала соли и кршење метаболизма.

Ако се у крви открије повишена мокраћна киселина, неопходно је да се подвргне дијагнози и открије како је изазвано повећање његове концентрације. Вишак ове супстанце не указује увек на присуство озбиљних патологија, јер се вредност може разликовати због мањих фактора, као што су повећани физички напори и дијете.

Шта је то

Урицна киселина је органско једињење које произведе јетра због разградње пурина и налази се у крвној плазми у облику натријумове базе. Позната је и као стијена киселина.

Ако је њен ниво у нормалном опсегу, неће бити повреде ткива унутрашњих органа.

Вишак киселине изазива запаљење у хрскавици и зглобовима. Његов висок садржај крви се сматра опасним, јер често доводи до развоја акутног упала.

Доктори кажу да се најчешће његов ниво повећава са дисфункцијом уринарног система, на пример, са бубрежним камењем. Висок садржај мокраћне киселине у међународној медицини се назива хиперурикемија.

Улога у телу

Код одраслих и код деце, супстанца је присутна у крвној плазми, која је узрокована распадом производа са базом пурина. Ако његова производња не прелази норму, киселина помаже у неутрализацији слободних радикала, што смањује вјероватноћу формирања канцерогених раста. Такође доприноси повлачењу вишка азота.

Важно је напоменути да је у малој концентрацији киселина чак корисна јер побољшава опште стање тела. Али ако се њен ниво изненада повећао, то је разлог за размишљање о вашем здрављу и одмах се обратите лекару.

Стручњаци кажу да хиперурикемија често указује на присуство опасних патологија, које у одсуству благовременог лечења могу довести до непожељних компликација, до смрти и смрти.

Норм за одрасле и децу

Без обзира колико је то изненађујуће, али код жена и мушкараца, ниво киселине може се значајно разликовати, због анатомских карактеристика. Такође, вриједности могу варирати у зависности од старости пацијента и његове исхране. Дозвољена количина ове супстанце може се веома разликовати:

  1. За дјецу до 14 година дозвољена вриједност је од 120 до 320 μмол / л (без обзира на пол).
  2. За фер секс - од 150 до 350 μмол / л.
  3. За мушкарце - од 210 до 430 μмол / л.

Повећана стопа од 250-430 μмол / л се сматра нормом за особе старосне доби за пензионисање, јер након одређеног прекретаја многи метаболички процеси успоравају.

Како се припремити за анализу

Да би се одредио ниво киселине, неопходно је провести биохемијски тест крви. Данас је овај метод препознат као најефикаснији и ефикаснији. Да би анализа показала поуздан резултат, неколико дана пре подношења биоматеријала, лекари савјетују да следите ова правила:

  1. Одбијте од кафе, чаја и природних сокова.
  2. 24 часа прије поступка забрањено је пити алкохол.
  3. Сат пре биокемијске анализе не препоручује се пушити.
  4. Задњи оброк треба да се уради за 9 сати. Ако се крв узима ујутру или током дана, дозволите вам да пијете само воду.
  5. Ако пацијент узима лекове или лекове, донација крви за биокемију се не препоручује, јер ће резултат бити непоуздан. Анализа се може урадити тек након 3 недеље након третмана.
  6. 3 дана пре одласка у болницу, требало би да промените своју исхрану, морате у потпуности напустити производе засићене пуринима (највећи број њих се налази у месу, рибама, пасуљу и пасуљу).
  7. Важно је избјећи стрес и нервозну тензију.

Дешифровање тестова треба да обавља лекар који присуствује. У случају повећања нивоа киселине он ће прописати правилан третман. У већини случајева, декодирање биокемијске анализе траје не више од 2 дана.

Зашто је анализа прописана и како се резултати тумаче

Треба напоменути да биокемијски тест крви за проверу нивоа мокраћне киселине не сматра се стандардним. Обично, лекари то прописују ако сумњате у присуство болести које изазивају успоравање метаболизма или дисфункције бубрега.

Узимање крви се врши ујутру на празан желудац, обично се од пацијента не узима више од 10 мл. Количина метаболита даје лекару прилику да процени стање органа и колико добро функционишу системи тела.

Ако се садржај ове супстанце у плазми повећа, пацијенту ће бити прописан одговарајући третман који ће спречити акумулацију вишка соли и регулисати размену нуклеинских киселина.

У неким лабораторијама, облик са резултатима се даје директно пацијентовим рукама. Да бисте сами дешифрирали, морате знати да се садржај једињења израчунава у киломолоу по литру. Овај показатељ указује на број молекула садржаних у 1 литру крви.

Разлози за повећану вредност

Немогуће је самостално одредити шта је узроковало хиперурикемију јер је неопходно урадити анализу у клиници. Експерти тврде да је у 70% случајева патологија дијагностификована код мушкараца, због њихових анатомских карактеристика.

Највероватнији узроци повишених вредности су:

  • неправилна исхрана, концентрација мокраћне киселине се повећава с прекомјерном потрошњом протеинских храна;
  • већа вјежба и редовна спортска обука; међу људима који воде активан животни стил, ниво супстанце скоро увек превазилази норму, вредност је посебно јака у вечерњим сатима;
  • чврсте дијете, праћено продуженим постом;
  • злоупотреба алкохола.

Повећање или смањење нивоа киселине у плазми може бити знак присуства патологија као што су:

  1. Бубрежна инсуфицијенција и полицистика. Код таквих болести, обично се дијагностикује пад.
  2. Хипертензија. У другој фази болести примећује се значајно повећање сечне киселине. Ако је пацијенту прописан правилан третман у времену, индикатор ће се вратити у нормалу без специфичне терапије.
  3. Висок холестерол.
  4. Губ У таквим случајевима, болест се иницијално покреће прецизно повишене нивое киселине у крви.
  5. Дуготрајно лечење одређеним лековима. Најчешће, поремећај се јавља када узимате диуретике и антиинфламаторне лекове, као и хемотерапију и лечење карцинома.
  6. Патологија ендокриних органа.

Да би се повећао ниво мокраћне киселине, лекари су могли да процене укупну клиничку слику и да разумеју шта тачно провоцира одступање, потребно је неколико пута извршити анализу, само на овај начин ће бити могуће објективно проценити динамику.

Симптоматологија

У почетној фази, хиперурикемија се практично неће осећати. Пошто су симптоми патологије благи, пацијент до последњег неће погађати присуство болести. Обично, болест се дијагностикује случајно са тестовима трећих страна или током профилактичког прегледа.

Ако се концентрација мокраћне киселине подиже превише, ови знакови могу се појавити:

  • понављајући бол у зглобовима;
  • појава малих мрља и рана по целом телу;
  • смањивање количине излученог урина;
  • због повећане концентрације соли, колена и лактови могу постати црвени;
  • изненадни пад притиска.

Ако се болест подстакне одређеном болешћу, лек је прописан. Али ако су узроци болести лежи у спољним факторима (неухрањеност, злоупотреба спорта), онда је посебна исхрана, промена начина живота додељена како би се прилагодио расправљени индикатор.

Главне методе лечења

За елиминацију хиперурикемије потребан је интегрисани приступ. Да би смањили ниво супстанце у плазми помаже такве догађаје:

  1. Подешавање исхране. Основа менија би требала бити биљна јела и брза храна. Апсолутно није дозвољено пити алкохол.
  2. Пријем лекова са диуретичким ефектом (таблете треба изабрати само од лекара који долазе).
  3. Повећан унос течности. Минерална вода и природни компоти ће помоћи у елиминацији вишка соли.

Исхрана

Правилно одабрана храна је кључ успеха у борби против ове болести. Исхрана мора бити што уравнотежена и исхрана. Како смањити садржај ове киселине код одраслих и код деце?

Пре свега треба потпуно искључити:

  1. Алкохолни производи.
  2. Мастна јела од меса и чорбе.
  3. Река и морске рибе.
  4. Зачини и зачини.
  5. Цанди, џем.
  6. Печурке

Основа прехране треба да буде поврће и воће: цвекла, краставци, бундева, кромпир, цитруси, јабуке. Неограничене количине могу се конзумирати млечним производима, све док су ниско-масти.

Да бисте обновили здравље и избегли компликације, неопходно је да се држите ове дијете цео свој живот, а не само током терапије.

Лекови

Ако се промена у исхрани не побољша, а знаци патологије никад не нестају, пацијенту се прописује лек. Најчешће, за борбу против патологије користи такве алате:

  1. Етамид. Смањује концентрацију производа у крви смањујући његову реабсорпцију бубрезима. Лек је доступан у облику пилуле. Када неписмена употреба може изазвати многе нежељене ефекте. Лек није прописан за дјецу млађу од 14 година.
  2. Аллопуринол. Позитивни ефекат постиже се спречавањем производње ксантин оксидазе, што стимулише синтезу једињења пурина.
  3. Сулфинпиразон. Побољшава излучивање киселине због убрзане диурезе. Лијек се прави у облику таблета и капи. Упркос чињеници да је лек веома ефикасан, он нежно утиче на тијело, тако да је прописан чак и за дјецу.

Примена фолк метода

Ако садржај супстанце у плазми није критичан, фолк лекови ће помоћи да се то смањи. На самом почетку болести, разне декоцијације и инфузије засноване на лековитом биљу могу потпуно елиминисати патологију, без узимања лекова.

Најефикаснији начини су:

  • Лингонберри инфузија. Шест листова треба опрати и сипати 400 мл воде која је кључала. Контејнер је прекривен ћебетом и остављен пола сата. Након овог времена, течност мора да се исушује и узима сваки сат за грло.
  • Неттле сок Дајте довољно лако. Неопходно је одабрати свјеже лишће, прање и како стиснути. Течност се пије три пута дневно у чистој форми без адитива, по 15 мл.
  • Аппле сок За то треба додати неколико комада јабуке, пржена у путер. Лек се узима дневно, минимално трајање лечења је 2 недеље.

Могуће компликације

Лекари упозоравају пацијенте да у одсуству правилног лечења, хиперурикемија може довести до најнеповољнијих последица, укључујући и формирање каменца у бубрегу и развој срчаног удара.

Веома често, пацијенти који болују од ове болести развијају протин и артритис. Ове патологије негативно утичу на квалитет живота, јер изазивају најјаче болне сензације, које ће тешко елиминисати чак и уз помоћ модерних лијекова.

У неким случајевима компликације постају тако озбиљне да пацијент постаје хендикепиран и добија сертификат о инвалидности.

Превенција

Много је мудро да не лечите болест, већ једноставно да спречите његов развој. Стручњаци тврде да је вероватноћа хиперурикемије значајно смањена ако пратите ове препоруке:

  1. Дневно ујутру треба да радите гимнастику. Брзо ходање и трчање на свежем ваздуху је врло корисно.
  2. Важно је пратити вашу исхрану и покушати да елиминишете штетну храну из ње.
  3. Елиминише акумулацију соли помаже филтрираној води уз додавање лимунских каранфилића.
  4. Једном годишње потребно је подвргнути спа третману уз употребу специјалних купатила које побољшавају циркулацију крви.

Повећана концентрација мокраћне киселине у крви није опасно за тело само ако је одступање узроковано спољашњим факторима. Да бисте избегли развој озбиљних болести, неопходно је пратити вашу исхрану, као и додати минималан физички напор у живот, што не само да побољша метаболичке процесе, већ и да вам појача цифру, дати вам позитивне емоције.

Како смањити мокраћну киселину у крви

Урична киселина је коначни продукт деградације пурина, тј. даљи пурини се не распадају. Пурини - велики структурни везе које су део свих живих ћелија, ова једињења су изузетно важни за људски организам, јер они синтетишу нуклеинске киселине - чувени ДНК и РНК. Урична киселина није штетна супстанца, штавише, успорава процес старења и штити нас од тумора. Али све има своје границе. На пример, повишени ниво крви је индикатор развоја протина.

Нормална мокраћна киселина у крви:

  • За новорођенчад - 140-340 μмол / л.
  • За децу до 14 година - 140-340 μмол / л.
  • За одрасле жене - 150-350 μмол / л.
  • За одрасле мушкарце - 220-420 μмол / л.
  • У доби од 65 година - 150-500 μмол / л.

Повишени нивои сечне киселине у крви се називају хиперурикемија. Ово се обично сматра главним симптом гихта (и примарне и секундарне).

Вишак мокраћне киселине у телу доводи до тога да је трансформише у кристале које имају оштре ивице, обично ови кристали су локализовани у зглобовима и ткивима, узрокујући болне нападе бола, нарочито ноћу, када крв постане кисела додатно. Често је то узроковано наследним фактором. Неовисно да исправи ситуацију неће успети, потребно је консултовати лекара.

Узроци хиперурикемије

Урицна киселина улази у тело заједно са прехрамбеним пуринама, а синтетизује га и готово све ћелије људског тела. У процесу старења или код болести, додатна количина мокраћне киселине се производи из распаданих ћелија. 75% бубрега је одговорно за уклањање ове супстанце из тела, додатних 25% - гастроинтестиналног тракта.

Међу прехрамбеним производима, највећа количина пурина налази се у свињском срцу, плућа и слезини, говешој јетри, пивовском квасцу, пастрмки, туњевини, инчу, пилетини јетри, кавијару, лососу, скушама, шкампи, сардини, папалици, као и кафу и махунарке.

симптоми хиперурикемија оба примарна гихт може јавити када је неуравнотежена дијета (вишак масти и угљене хидрате у храни), неправилна исхрана, гладовање током интензивне физичке стрес, алкохол зависност и уз сталну употребу одређених лекова (нпр циклоспорина, епинефрин, филграстим, пиразинамид, кортикостероиди и диуретици).

Повишени нивои мокраћне киселине у телу као симптома секундарног гихта може јавити код болести бубрега, јетре и жучних путева, леукемија, акутних инфективних болести (нпр туберкулоза, шарлах), дијабетес, псоријаза, уртикарија, екцем, као и анемија Б12 токсикоза трудно и тешко алкохолно тровање.

Да би се одредио ниво мокраћне киселине у крви, мора проћи крвни тест из вене. Треба направити анализу са реуматологом који је специјализован за дијагнозу и лечење протина. Ако су подаци више од норме, потребно је утврдити узрочно - наслеђе, лоша исхрана или има озбиљну болест у организму. Понекад се синовијална течност узима из зглоба, што омогућава тачно дијагностицирање гихта.

Третман

Да би се у крви спустила мокраћна киселина, потребно је симбиоза лијечења лијекова и специјална дијета. Лекови вам омогућавају да се борите против нападима протина, а терапеутска исхрана је прописана за живот, јер је болест хронична.

Пацијентима се препоручује алопуринол на индивидуалној основи, поред тога - Лозартин и Фенофибрат. Требало би озбиљно третирати све системске болести, спречити их, спречити повећање телесне тежине. Ако сте прекомерна тежина, боље је да се решите - да бисте помогли у исхрани и вежбању.

Исхрана

Пре свега, из исхране искључити намирнице које су богате пурина: масно месо, месо чорбе, масти и димљена риба, сланина, месне прерађевине, конзервирана храна, грашак, пасуљ, цоколада, кафа, какао, млеко, ротквице, парадајз, кисело грожђе, вруће зачине и алкохол. Коришћење соли треба минимизирати, боље је заменити со солима.

Дозвољено је и чак корисно јести млечне производе, јаја, житарице, тестенине, ражњи хљеб, супу, кунић и месо (само кувано), пуста риба, поврће, ораси и морски плодови. Што се тиче пића, најбоље је пити минерална вода или обична чиста вода, из алкохола само водка дозвољена је у чисто симболичким количинама.

Током дана требате радити 4-5 оброка, али у малим количинама. Али стриктно је забрањено од гладовања, иначе следећи тест крви ће показати вредности још тужније. Неки лекари препоручују исхрану број 6 или број 6 са данима поста.

Лечење људских лекова

Традиционална медицина препоручује разне рецепте који помажу у смањивању нивоа мокраћне киселине у организму. Међу њима су:

  • Сок од црног и целерног сокова - истисните сок одвојено од шаргарепе и целера, а затим мијешајте у приближно једнаким размерама.
  • Брусница децокција, дивља ружа.
  • Инфузија заснована на бирховим пупољцима.
  • Семе лана.
  • Сок од краставца.

Уопштено говорећи, погодан је било који диуретик заснован на биљци. Међутим, не треба ослањати искључиво на традиционалној медицини, може ићи само као важан додатак основном третмана након консултација са лекаром.